8. Torcicolo

Rigidez ou tensão muscular na área do pescoço pode frequentemente ser atribuída ao estresse excessivo ou à falta de movimento e exercício. 

No entanto, também pode ser um sintoma de problemas de saúde mais sérios. Infecções, meningite, problemas na coluna cervical, artrite e outras condições graves de saúde podem apresentar rigidez no pescoço como um dos sintomas. 

Preste atenção ao que seu corpo está lhe dizendo e fique atento a outros possíveis sintomas associados, como febre, dor de cabeça, sintomas neurológicos ou dificuldade para movimentar o pescoço; nesses casos, o problema deve ser avaliado por um profissional de saúde para descartar condições subjacentes graves.