13. Seja flexível

A vida é cheia de surpresas e desafios, e expectativas rígidas podem levar ao estresse constante.

Abrace a flexibilidade e a adaptabilidade na sua abordagem aos problemas e situações da sua rotina.

Estar aberto a mudanças pode reduzir o estresse e tornar mais fácil lidar com as reviravoltas da vida.

Não precisamos esperar o momento perfeito para sermos felizes; essa dica de felicidade é a chave.