20 dicas de alimentação e compras para fazer seu dinheiro render
Explore dicas sobre planejamento de refeições, organização eficiente e culinária criativa para otimizar seus recursos e reduzir os gastos gerais com compras de supermercado.
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Assim como as dicas de refeições vegetarianas, o feijão é um grande aliado para quem quer economizar!
Este alimento é barato e rico em proteínas, o que nos ajuda a sentir saciedade. Também é muito versátil! Você pode encontrar facilmente cremes, curries e até sobremesas feitas com feijão.
Se você tentar implementar mais refeições vegetarianas em sua rotina, pesquise sobre feijões e explore a grande variedade desse alimento que existe por aí.
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