15. Escalda-pés com sal de Epsom

Usar sal de Epsom nos pés pode reduzir dores musculares e aliviar o desconforto. Também é recomendado para melhorar a circulação sanguínea nos pés e na parte inferior das pernas.

Ele também atua como um esfoliante natural, ajudando a remover células mortas da pele e áreas ásperas dos pés, e tem propriedades antibacterianas, que podem ajudar a combater o odor dos pés e prevenir ou tratar pequenas infecções fúngicas ou bacterianas.

Para experimentar esse método, basta encher uma bacia ou um spa para os pés com água morna, adicionar sal de Epsom à água e mergulhar os pés por 15 a 30 minutos.