13. Sea flexible

La vida está llena de sorpresas y desafíos, y las expectativas rígidas pueden generar estrés constante.

Adopte la flexibilidad y la adaptabilidad en su enfoque de los problemas y situaciones de su rutina.

Estar abierto a los cambios puede reducir el estrés y hacer que sea más fácil navegar por los giros y vueltas de la vida.

No necesitamos esperar el momento perfecto para ser felices; este truco de felicidad es la clave.